(ေရာင္စံုတိမ္တံတား၊ ခင္ခင္) ဆီးႏွင္းေတာင္ထဲ၌ ဤကမာၻေပၚမွ အလွပဆုံးေသာ သဘာဝ ေလွကားထစ္လယ္ကြက္ ရွိသည္။ ၎သည္ ရွန္ဂရီလာ ဟာဘာဆီးႏွင္းေတာင္ေျခတြင္ တည္ရွိေနေသာ အျဖဴေရာင္ေရစင္ ျဖစ္သည္။ ဤ ေရထဲတြင္ ကယ္လဆီယမ္ကာဗိုဒ္ ေပ်ာ္ဝင္ၿပီး ျဖစ္ေပၚလာသည့္ ေလွကားထစ္လယ္ကြက္ႏွင့္ ပုံတူေသာေရစင္သည္ "နတ္သား ေလွကားထစ္လယ္ကြက္"ဟု ေခၚသည္။

အျဖဴေရာင္ေရစင္သည္ ရႈခင္း လွပ႐ုံသာမက တုံဘာနာရွီယဥ္ေက်းမႈ၏ ျမစ္ဖ်ားခံရာေဒသလည္း ျဖစ္သည္။ အေဝးမွ ၾကည့္လွ်င္  စိမ္းလန္းေသာ ေတာင္တန္းမ်ား အုပ္အုပ္ဆိုင္းဆိုင္း ေဝေဝစည္စည္ ရွိေသာေၾကာင့္ အျဖဴေရာင္ေရစင္သည္ ေလွကားထစ္လယ္ကြက္ႏွင့္ တူ၍ ေနေရာင္ျခည္ေအာက္တြင္ ခဲသြားသည့္ ေရတံခြန္ကဲ့သို႔ အလြန္လွပသည္။

ကမာၻေပၚတြင္ နာမည္ႀကီးေသာ စမ္းေရမ်ားအနက္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ပုံသ႑ာန္ သို႔မဟုတ္ နာမည္ေၾကာင့္ နာမည္ေက်ာ္ၾကားေသာ္လည္း ရွန္ဂရီလာမွ အျဖဴေရာင္ေရစင္သည္ ႏွစ္မ်ိဳးလုံး ရွိၾကသည္။ ကမာၻ႔အာ႐ုံစိုက္မႈကို စြဲေဆာင္ႏိုင္သည့္အရာမွာ ဤေဒသ၌ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ထားသည့္ ထူးျခားေသာ တုံဘာယဥ္ေက်းမႈ ျဖစ္သည္။ အျဖဴေရာင္ေရစင္၌ နာရွီလူမ်ိဳးတို႔၏ ႏွစ္ေပါင္း ႏွစ္ေထာင္ၾကာေသာ ယဥ္ေက်းမႈႏွင့္ သတိရခ်က္မ်ားကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ ထားေသာေၾကာင့္ ဤေနရာသည္ တုံဘာယဥ္ေက်းမႈ၏ သမိုင္းေသြးကို အေမြဆက္ခံသည့္ ေသဥ္ေျမ ျဖစ္လာသည္။ အျဖဴေရာင္ေရစင္တြင္ လမ္းေလွ်ာက္ပါက သဘာဝ ဖန္ဆင္းထားေသာ လက္ရာမ်ားကို ေတြ႕ျမင္ႏိုင္႐ုံသာမက ေရွးေဟာင္းေသာ နာရွီယဥ္ေက်းမႈ၏ ဆက္ခံမႈကိုလည္း ခံစားႏိုင္ၾကသည္။

အႀကံျပဳခ်က္မ်ား

အျဖဴေရာင္ေရစင္သည္ တီခ်င့္ တိဗက္လူမ်ိဳး ကိုယ္ပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ခြင့္ရ ျပည္နယ္ခြဲ ရွန္ဂရီလာၿမိဳ႕ အေရွ႕ေတာင္ဘက္မွ ဆန္ဘာၿမိဳ႕နယ္ ပိုင္တိ႐ြာထဲတြင္ တည္ရွိၿပီး ခ႐ိုင္ၿမိဳ႕ႏွင့္ ၉၈ ကီလိုမီတာ ကြာေဝးသည္၊ ပင္လယ္ေရ မ်က္ႏွာျပင္ထက္ မီတာ ၂၃၈၀ခန႔္ ရွိ၍ "တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၏ ဝါဂြမ္းရဲတိုက္"ဟူေသာ အေခၚအေဝၚ ရွိသည္။ အျဖဴေရာင္ေရစင္၏ ျဖစ္တည္မႈအေၾကာင္းရင္းမွာ ေရထဲရွိ calcium bicarbonateသည္ ေနေရာင္ျခည္ေအာက္တြင္ ေရအေငြ႕ပ်ံသြားၿပီး အျဖဴေရာင္ျဖစ္သည့္ ကယ္လဆီယမ္ကာဗိုဒ္ ျဖစ္လာ၍ ေျမအေပၚယံလႊာ၌ စဥ္ဆက္မျပတ္ ဖုံးအုပ္ထားေသာေၾကာင့္ ျဖစ္လာသည္။

雪山之中，藏着世间最美的自然梯田！这就是位于香格里拉哈巴雪山山麓的“白水台”。这个碳酸钙溶解于泉水形成的“梯田”似的台幔，被称为“仙人梯田”。

白水台不仅风景秀丽，还是东巴纳西文化的发源地。远远望去，青山掩映下的白水台就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若凝固的瀑布一般，美轮美奂。

天下名泉，或以形胜，或以名传，香格里拉白水台则兼而有之。令世人瞩目的还有它滋养的独特文化——东巴文化。白水台滋养着纳西族两千年的文化与记忆，因此也成为传承东巴文化历史血脉的圣地。
徒步白水台，不仅可以见证大自然的鬼斧神工，还能让心灵去沐浴纳西文化的远古传承。

小贴士：

白水台位于迪庆藏族自治州香格里拉市东南的三坝乡白地村，距县城98公里，其海拔约2380米，有“中国版棉花堡”之称。其成因是：成因是由于水中的碳酸氢钙经太阳光照射，水分蒸发后形成碳酸钙白色沉积物，之后又不断覆盖地表而形成的泉华地。