(ေရာင္စံုတိမ္တံတား၊ ကုိကုိေမာင္) အေအးဒဏ္ေရွာင္ျခင္း ဆိုသည္မွာ ရာသီဥတုေအးခ်ိန္ ေႏြးေထြးေသာ ေနရာမ်ားသို႔ ေျပာင္းေ႐ႊ႕ေနထိုင္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တုိင္း ႏိုဝင္ဘာလမွ လာမည့္ႏွစ္ မတ္လအထိ တစ္ႏုိင္ငံလံုး ေနရာအမ်ားစု၌ ဆီးႏွင္းအတိဖံုးလ်က္ရွိေသာ ဆီးႏွင္းျပင္ အႏံွ႔အျပားရွိၿပီး ျမက္ျပင္သစ္ျပင္မ်ား ေႂကြႏြမ္းသြားပါသည္။ အပူရွိန္နိမ့္ေသာ ေလထုေအးမ်ားကုိ ႀကဳံေတြ႕ခ်ိန္ ေႏြဦးကဲ့သုိ႔ ပူေႏြးေသာ ေနရာတစ္ခုသုိ႔ တိမ္းေရွာင္သြားလွ်င္ ေတြးၾကည့္ပင္ လူေတြကုိ စိတ္တုိင္းက်ေစႏုိင္ပါသည္။ ေဆာင္းရာသီတြင္ တုန္တုန္ခုိက္ခုိက္၍ အတြင္းခံေဘာင္းဘီ ႏွင့္ ဂြမ္းအက်ႌတုိ႔ကို ဝတ္ရမည္ မည္သူဆုိသနည္း။ ယူနန္ျပည္နယ္သုိ႔ လာလွ်င္ ေဆာင္းရာသီတြင္ စိတ္လုိက္မာန္ပါ တဇြတ္ထုိးလုပ္တတ္ ႏုိင္၍ ေရပူစမ္းစိမ္ျခင္း၊ ေဆာင္းရာသီထဲမွ ေႏြးေထြးေသာ ေနေရာင္ျခည္တြင္ ေရခ်ိဳး၍ ေႏြဦးႏွင့္ အလြန္မေဝးေပ ႏွင့္တူပါသည္။

避寒，即天气寒冷时移居温暖之地。

每年11月至次年3月，全国大部分地区都是冰天雪地、草木凋零。面对低温寒潮，假如能“躲”到一个温暖如春的地方，那么光是想想就让人觉得惬意。谁说冬天就得瑟瑟发抖，秋裤加棉袄？来云南，冬季就可以很“任性”，泡泡温泉、沐浴一下冬日的暖阳，好像春天也就不那么遥远了……